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Equipo

Health and training

Raúl Ruiz

Entrenador personal y responsable de Puretraining,
con una amplía experiencia, formación y vida deportiva dentro del ciclismo de competición,

entrenamientos grupales y personales, técnica de carrera, rehabilitación deportiva,

técnicas de activación muscular, hipopressivos, coaching
y asesoramiento nutricional.

Te ayudará a mejorar tu salud y movimiento cambiando tu estilo de vida
cogiendo hábitos diarios en el que se refiere a alimentación y movimiento.

 

John

Profesor de Yoga en espacios naturales fuera de nuestras instalaciones.

Instructor multiestilo de yoga con especialización en ashtanga y vinyasa
(estilos de yoga basados en la sincronización de la respiración y el movimiento).
Ampla experiencia en mindfulness y conciencia corporal.

Te ayudará a mejorar la calidad de las personas con una buena conexión cuerpo-mente.

Xavier Saiz

Fisioterapeuta y Osteópata, especializado
en Técnicas de Inducción Miofascial.

Graduado en Magisterio de Educación Física
y actualmente formandose en Terapia Gestalt.

Con 10 años de experiencia y con una visión integral del cuerpo humano,
te acompañará en el proceso de retomar el equilibrio del cuerpo,
liberar tensiones i superar dolores.

Como osteópata, su objetivo es ayudarte a encontrarte mejor,
focalizandose la atención en la CAUSA del desequilibrio y no sólo en el sintoma.

Utiliza técnicas y manipulaciones específicas,
priorizando la armonía GLOBAL del cuerpo
y teniendo en cuenta el aspecto físico, mental y emocional.